21 productos de acondicionamiento físico que motivaron a los revisores a hacer ejercicio
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Si ha estado buscando una manera de cambiar su rutina de ejercicios, intente agregar uno de estos productos motivadores.
Personal de BuzzFeed
Reseña prometedora:"Vi esto en TikTok y quería probarlo porque ODIO hacer ejercicio. Pero ustedes, recibí el mío hoy y fue muy fácil, Y MUY DIVERTIDO. Puedo sentir que funciona porque hace que todo mi cuerpo se canse cuando paro. Muy fácil de armar, y es más fácil que un aro de fitness real. Al principio era escéptico porque siempre compro cosas para hacer ejercicio, luego las meto en mi armario y nunca las vuelvo a usar, pero Ya puedo decir que voy a usar esto todos los días. Me encanta, y estoy emocionado de empezar a ver resultados. 🥰🥰" —Mookie
Consíguelo en Amazon por $16.98+ (disponible en 11 colores).
¡La alfombrilla mide 24" de ancho x 68" de largo y 5 mm de grosor! Está hecho con un material que absorbe la humedad que mantendrá el sudor a raya y también es ideal para yoga caliente.
Reseñas prometedoras:"Uso este tapete más de lo que nunca tomé clases. No estoy seguro de si es bueno para los principiantes, pero si ya tiene instrucciones básicas de clase, le brinda una gran secuencia de movimientos con los que está familiarizado. La mayor parte de lo que puedo hacer, unas pocas que nunca he hecho." —Mng Parker
"Este tapete es excelente como guía rápida para varias posturas de yoga. La longitud, el grosor y la comodidad lo convierten en una excelente compra. Espero muchos usos en el futuro". -Señora de las bolsas
Consíguelo en Amazon por $42.38+ (disponible en nueve colores).
Reseña prometedora:"¡Son tan bonitos! Blogilates realmente pensó mucho en el diseño. Cómodo agarre suave y acolchado, hermosos colores rosa y dorado.¡Realmente me dan ganas de hacer ejercicio!" -Señora
Consíguelos de Target por $14.99 (también disponible en un juego de 5 libras).
Reseña prometedora:"La primera vez que los usé, sentí quemazón (del tipo bueno) en el área de la espalda/cuello. Busqué un diagrama de musculatura en línea y se correspondía precisamente con los músculos del trapecio.Sé que un producto no puede curar la pereza, pero saber que estoy haciendo flexiones de brazos de la manera correcta y poder sentir los resultados me da ganas de hacer más flexiones..” —mcba
Consíguelos en Amazon por $31.99.
Y no puedo olvidar mencionar una de las mejores características: tiene un estante para mancuernas en la parte inferior que se adapta a pesos de 1 libra, 2 libras y 3 libras. ¿¡¿Cuan genial es eso?!?
Reseña prometedora:"Seré honesto... Compré esto por capricho y luego no lo armé durante meses. Casi lo devuelvo porque no lo había usado, pero estoy muy contenta de no haberlo hecho. Yo ME ENCANTA ESTA BARRA. Espero usarlo todos los días (y realmente no me importa hacer ejercicio en general). Es muy divertido de usar y puedes encontrar muchas clases de barra en línea GRATIS. También es muy fácil de plegar y guardar, y para mí eso es muy importante porque vivo en un espacio diminuto. Esta es LA mejor herramienta de entrenamiento." —Kathryn
Consíguelo en Amazon por $99.99.
¡Quiet Punch es una pequeña empresa que comenzó a hacer que el boxeo sea accesible para todos!
Además, el saco de boxeo viene con acceso a la aplicación Quiet Punch Play, que tiene más de 100 horas de entrenamiento y rutinas de ejercicios a pedido, lo que significa que incluso los principiantes pueden usar este equipo.
Reseña prometedora:"Me cuesta mucho automotivarme cuando se trata de hacer ejercicio.Pero desde que obtuve el sistema de juego Quiet Punch, me he sentido totalmente emocionada y motivada para usarlo a diario y realmente he notado una diferencia en mi energía, fuerza y resistencia. La bolsa es realmente fácil de usar, conveniente para cualquier espacio (especialmente espacios pequeños como apartamentos), y su instalación no podría ser más fácil. Me encanta poder hacer un seguimiento de mis golpes y la cantidad de contenido en línea; Los videos de capacitación, los procedimientos técnicos y las clases en vivo brindan muchas opciones excelentes para los entrenamientos. Acabo de descargar la aplicación, que es increíble, y estoy muy feliz con los cambios positivos en mi estado de ánimo como resultado de este increíble producto. ¡¡Muy recomendable!!" —Elizabeth K
Consíguelo en Quiet Punch por $140 (originalmente $150; también disponible con un rastreador de golpes).
¡No olvides descargar la aplicación antes de comenzar para que puedas jugar los cuatro juegos gratis!
Stealth Fitness es una pequeña empresa que creó esto para ayudar a que hacer ejercicio sea divertido.
Reseña prometedora:"Realmente no disfruto del ejercicio. El uso de esta tabla, con la aplicación, ha hecho que las tablas sean más tolerables. Me gusta que se base en un juego, por lo que puedo sentir más que estoy jugando un juego que haciendo ejercicio. Y diré ,los juegos me dan ganas de volver atrás y hacer más para poder mejorar mi puntaje . Una buena manera de hacer que las tablas sean un poco menos aburridas y un poco menos como una rutina agotadora". —Ally Cat
Consíguelo en Amazon por $149.
Reseña prometedora:"Me encanta esta rueda, ¡la recibí hace menos de una semana! Al principio estaba preocupada porque pesaba cerca de 200 libras, no creía que pudiera soportar mi peso, pero lo hace muy bien. Tengo dolor en la parte baja de la espalda. y he ido a un quiropráctico, terapia física y he tomado analgésicos, pero esto es lo único que me ha brindado el alivio más rápido del dolor.De hecho, espero levantarme por la mañana y usar esto para aliviar la tensión en la parte baja de la espalda. Siento que con los otros métodos que he probado estoy sanando, pero estoy seguro de que esta rueda ha sido el alivio del dolor más eficaz para mí. Utilizo esta rueda en combinación con algunos ejercicios específicos para el alivio del dolor lumbar. He usado esto por menos de una semana y me siento cerca de cómo me sentía antes de sufrir de dolor lumbar. Yo se lo recomendaría a cualquiera. También planeo seguir usándolo como parte de mi rutina diaria de estiramiento incluso después de que mi espalda sane". —kit
Consíguelo en Amazon por $23.82+ (disponible en 10 colores y tamaños).
Reseña prometedora:"Mi esposo y yo buscábamos algo que estimulara nuestra motivación para hacer ejercicio. Nos encanta andar en bicicleta, pero recientemente nos mudamos a una zona con muchas colinas. Debido a las rodillas dañadas y a nuestra edad, andar en bicicleta es muy difícil. Después de investigar mucho, descubrimos el Ciclo de Estudio Comercial NordicTrack.
Esta bicicleta hace que hacer ejercicio sea algo que anhele hacer. Los paseos son muy interesantes y variados. Me encanta que los dos podamos guardar cada una de nuestras propias estadísticas, ya que a cada uno le gustan diferentes temas. Otra característica que nos gusta es el hecho de que la bicicleta simula el paseo que estás viendo. Además, si el camino se pone demasiado duro para mis rodillas, la bicicleta me permite cambiarla para una conducción más cómoda. En general, recomendaría encarecidamente el NordicTrack Commercial Studio Cycle. Es una manera divertida de hacer ejercicio". —MMB
Consíguelo en Amazon por $1256,16 (disponible en dos tamaños de pantalla y cuatro estilos). Además, una membresía mensual de iFit cuesta $39 después de la prueba gratuita.
Reseña prometedora:"Mi amigo me recomendó esta bicicleta para casa. La compré para mi apartamento pequeño. Se ve exactamente como en la foto. La calidad del material es alta, la configuración es fácil y el tamaño es perfecto para un apartamento pequeño. Estoy muy emocionada por su diseño de tablero de trabajo. No importa si tengo que hacer trabajo extra en casa o navegar por Internet, puedo hacerlo en bicicleta.Definitivamente me motiva cuando no tengo tiempo para ir al gimnasio o correr afuera. Más importante aún, no es ruidoso en absoluto, por lo que no tengo que preocuparme por usarlo demasiado tarde o demasiado temprano. Muy satisfecho con la compra." —BaggioYang
Consíguelo en Amazon por $499.99 (disponible en dos colores).
¡Y aquí hay algunas ideas para que comiences a usarlo!
Reseña prometedora:"Estoy obsesionado con el Bala Beam de 25 libras. Es excelente para las piernas y los brazos cuando haces un entrenamiento rápido de cinco minutos o para los entrenamientos más largos. Me encanta el color y la forma en que la barra es cómoda en mi cuello/ espalda.Es tan lindo/feliz, y me dan ganas de hacer sentadillas, que es el empujón que necesitaba."—Katey H.
Consíguelo de Bala por $109 (disponible en dos pesos y seis colores).
Reseña prometedora:"¡Estoy impresionado con este producto! Es súper liviano, fácil de usar y sostener, ¡y ha vuelto a hacer ejercicio divertido! Los botones son fáciles de usar, tomó menos de un minuto configurarlo y realiza un seguimiento de cuántos saltos y se siente cómodo en las manos.Me encuentro usándolo a diario y dado que las manijas registran cuántos saltos, ¡trato de romper los récords de los días anteriores!¡Definitivamente lo recomendaría!" —cassandra
Consíguelo en Amazon por $15.99 (disponible en tres colores).
Kangoo Jumps es una pequeña empresa fundada en 2017. Hay clases oficiales de Kangoo Jumps en algunas áreas, que puedes buscar en Google para ver si hay alguna cerca de ti o encontrar una clase en YouTube.
Reseñas prometedoras: "¿Cansado de las carreras aburridas en la caminadora? Pruébate esos zapatos. Son absolutamente asombrosos. Espero con ansias hacer mi cardio ahora. Puedes correr, saltar y hacer rodillas altas o patadas en el trasero". —Lilly
" Son muy divertidas! Qué gran y divertido ejercicio. No puedes evitar trotar cuando los usas. Hay muchos videos por ahí si quieres hacer un ejercicio de Kangoo. Este es el segundo par que compro, los compré para mi nuera. Nosotros Kangoo juntos. Todos nos paran para preguntar por ellos. Ojalá hubiera un lugar para ir a aprender y hacer ejercicio cerca de mí como lo hay en otros estados. También son fáciles para tus rodillas. Todo lo que necesita es un poco de equilibrio y cualquier persona a cualquier edad puede hacerlo. Es realmente divertido. ¡Para las personas a las que les encanta hacer ejercicio, es un excelente ejercicio cardiovascular!" —Girly Girl
Consíguelos en Amazon por $275 (disponibles en tallas unisex XS-XL y en dos colores).
Reseña prometedora:"Admito que al principio pensé que esto era un truco. Dicho esto, es muy divertido cortar después de un día estresante en el trabajo. Solo pongo mi programa de televisión favorito y voy a la ciudad. Esto no es No pretende ser una herramienta mágica de fitness.Es solo una forma novedosa/divertida de hacer ejercicio sin pensar demasiado en ello.La aplicación gratuita tiene algunas buenas rutinas de ejercicios que también puedes probar". —CAT
Consíguelo en Amazon por $99.95 (también disponible en un paquete profesional).
Reseña prometedora:"No soy de los que se toman el tiempo para escribir una reseña, ¡pero ME ENCANTA ESTO! Me toma unos minutos acostumbrarme al equilibrio, pero ahora camino hacia atrás todo el tiempo. Parece que voy más rápido y más suave en un movimiento inverso. Tenía un ligero chirrido cuando lo compré por primera vez, pero ya no, es silencioso y muy compacto. Salto en cualquier momento y veo televisión o Netflix. He hecho ejercicio de vez en cuando toda mi vida, ¡esta es, con mucho, mi máquina favorita! Espero seguir y ponerme al día con las noticias o lo que sea que estén en la televisión. , pero no solo sentarse allí y poder hacer ejercicio al mismo tiempo es tan fácil ahora. Estoy ordenando una segunda hoy para tenerla en mi habitación cuando mis hijos ocupen el sótano con sus amigos y mi bicicleta elíptica. No dudes en comprar esto, ¡no te arrepentirás!" —Cliente de Amazon
Consíguelo en Amazon por $128.99+ (disponible en tres colores).
Reseñas prometedoras:"Obsesionado. He estado trabajando desde casa desde marzo de 2020 y he luchado con una vida sedentaria.Desde que compré esta máquina para correr debajo de mi escritorio, en realidad espero con ansias comenzar a trabajar, me siento más productivo y he estado dando fácilmente entre 15,000 y 20,000+ pasos por día. . ¡Ojalá hubiera hecho esto antes!" —Lauren O.
Consíguelo en Amazon por $299.99 (disponible en siete colores).
Reseñas prometedoras:"Siempre he tenido problemas con el entrenamiento de fuerza. Cuando tenía membresía en un gimnasio, hacía cardio y luego deambulaba por la sección de pesas, sin saber qué hacer. Ahora que tengo un gimnasio en casa, esto era justo lo que necesitaba para volver a la rutina. Es fácil elegir la cantidad de tarjetas que desee hacer: puede hacer un entrenamiento más largo o, si tiene poco tiempo, solo algunos ejercicios. Cuando termino con las que elegí, si siento que puedo hacer más, solo elijo algunas cartas más. Le quita el pensamiento, y varios de estos ejercicios son los que no he visto antes. Ahora compré las tres versiones y estoy mirando otras de la serie, incluidas las de pesas rusas y pesas. Incluso a mi novio, que ya está en forma, le encanta usarlos para cambiar sus entrenamientos.."-Kat
"¡Me encantan estas tarjetas!Soy un principiante en yoga y las tarjetas realmente me inspiraron a hacer yoga todos los días. La dificultad de las poses se clasifica de fácil a difícil y se explica cada pose. La calidad de las imágenes es increíble. Me encanta el material duradero de las tarjetas y cómo son a prueba de manos sudorosas. Me encantaron tanto que también pedí las tarjetas de ejercicios de peso corporal". —E Simonis
Consíguelo en Amazon por $20.77 (disponible en 20 estilos diferentes).
Reseña prometedora:"Hace tiempo que no hago ejercicio, pero no quería seguir un video de ejercicios. Quería algo que me permitiera ir a mi propio ritmo con ejercicios que sabía modificar para principiantes. Los dados me dan la variaciones Necesito animar un poco mi rutina. Viene con una hoja que repasa los ejercicios, lo cual me gusta. Al igual que cualquier equipo de ejercicio, rutina o cualquier cosa desafiante, obtienes lo que pones. ¿Siempre te vas a sentir motivado? No,pero si te aburres con las rutinas como yo, esto te ayudará a cambiar un poco." —Ndnchick29
Obtenga un juego de tres de Amazon por $ 36.95.
Oh Obé, ¿cómo te amo? Déjame contar las formas. En serio, podría continuar todo el día sobre cuánto amo este programa de acondicionamiento físico, pero trataré de mantenerlo lo más conciso posible. He estado usando Obé durante más de un año y medio, y todavía estoy completamente obsesionado con él y creo que es uno de los mejores programas de entrenamiento que existen. Como nunca fui a un gimnasio mientras vivía en Nueva York, soy un autoproclamado maestro del ejercicio en casa.Empecé a usar Obé y luego volví a mi antiguo entrenamiento en casa y cambié de nuevo a Obé porque me di cuenta de que me gustaba mucho. Las clases son un gran ejercicio, sin embargo, los 28 minutos pasan muy rápido y no estoy contando los minutos hasta que termine. Técnicamente, no necesita ningún equipo para el entrenamiento, pero puede "subir de nivel" con un equipo simple, como un bucle de resistencia, pesas y deslizadores.
Las clases en vivo son divertidas y me dan una razón para levantarme de la cama por la mañana con ganas de hacer ejercicio. Y los instructores incluso saludan a las personas en la clase, y en realidad es una sensación genial cuando escuchas tu nombre. Cuando no puedo asistir a las clases en vivo, hay MUCHAS a pedido. Obé ofrece una gran variedad de clases, que incluyen fuerza, HIIT, escultura, yoga, barra y danza. Además, puede filtrar las clases en la sección a pedido, para que pueda seleccionar una clase de bajo impacto si tiene vecinos de los que preocuparse.
Obé me hace desafiarme a mí mismo y probar nuevas clases. Nunca hubiera pensado que disfrutaría de un Dance HIIT o incluso de una clase regular de HIIT, pero ahora los hago con regularidad. E incluso comencé a tomar clases de fuerza el año pasado y tuve que comprar pesas más pesadas de 8 y 10 libras, lo que me hubiera sorprendido tanto. Me empuja a ser más fuerte y tener más confianza y realmente ha sido algo muy bueno para mí en el último año. Me siento tan fuerte gracias a Obé y realmente animo a cualquiera a que lo pruebe.
Obtenga una suscripción de Obé por $24.99/mes o $169.99/año.
Reseña prometedora:"¡Este aro es GENIAL! Es muy divertido hacer ejercicio con esta cosa. Toco música y trato de bailar también lol. Pero tengo experiencia, en el gimnasio al que iba tenían un aro con pesas y lo hacía todo el tiempo. Altamente recomendado. ¡Solo necesita asegurarse de que se haya hecho clic correctamente o se deshará! Sin embargo, no se preocupe si le sucede a usted, es totalmente reparable. Me pasó, lo pienso dos veces antes de bajarlo. De todos modos, si buscas un aro con peso, ¡no busques más!" —Molls
Consíguelo en Amazon por $ 43.10.
The Mirror trae un estudio de fitness directamente a su hogar. Viene con un soporte de pared y un soporte, así como una aplicación complementaria. Además, puede sincronizar el monitor de frecuencia cardíaca o Apple Watch para ayudarlo a realizar un seguimiento de su entrenamiento en tiempo real. Hay más de 20 tipos diferentes de entrenamientos en el dispositivo, incluidos boxeo, Pilates, pesas y más. También realiza un seguimiento de su progreso para que pueda intentar superarse a sí mismo para mejorar.
Nota: Necesita la Membresía Mirror All-Access ($39/mes) para acceder a las clases de entrenamiento. La membresía le brinda a usted (y hasta seis personas) acceso a entrenamientos ilimitados en vivo y bajo demanda.
Reseña prometedora: "Definitivamente soy un principiante cuando se trata de mover mi cuerpo. El Mirror me ha ayudado a ganar confianza en mí mismo y me ha enseñado tantos ejercicios que me hacen sentir con energía y saludable. En solo dos semanas desde que lo obtuve, ' Lo he usado todos los días. Es un cambio de juego". —Hallie
Consíguelo en Mirror por más de $995 (puedes probarlo sin riesgos durante 30 días y obtener un reembolso completo si no te gusta).
Las reseñas han sido editadas por su extensión y/o claridad.
Revisión prometedora: Ya puedo decir que voy a usar esto todos los días. Me encanta, Reseñas prometedoras: uso este tapete más de lo que he tomado clases. Revisión prometedora: ¡Realmente me dan ganas de hacer ejercicio! Revisión prometedora: sé que un producto no puede curar la pereza, pero saber que estoy haciendo flexiones de brazos de la manera correcta y poder sentir los resultados me da ganas de hacer más flexiones Revisión prometedora: espero con ansias usándolo todos los días (y realmente no me importa hacer ejercicio en general). Es muy divertido de usar y puedes encontrar muchas clases de barra en línea GRATIS. Revisión prometedora: Pero desde que obtuve el sistema de juego Quiet Punch, me sentí totalmente emocionado y motivado para usarlo a diario y realmente noté una diferencia en mi energía, fuerza y resistencia. Revisión prometedora: los juegos me dan ganas de volver y hacer más para poder mejorar mi puntuación Revisión prometedora: De hecho, espero levantarme por la mañana y usar esto para aliviar la tensión en la parte baja de mi espalda. Revisión prometedora: esta bicicleta hace que el ejercicio sea algo que anhele hacer. Los paseos son muy interesantes y variados. Revisión prometedora: definitivamente me motiva cuando no tengo tiempo para ir al gimnasio o correr afuera. Revisión prometedora: es tan lindo/feliz, y me dan ganas de hacer sentadillas, que es el empujón que necesitaba. Revisión prometedora: me encuentro usándolo a diario y dado que las manijas realizan un seguimiento de cuántos saltos, ¡trato de romper los récords de los días anteriores! Reseñas prometedoras: ¡Son muy divertidas! Qué gran y divertido ejercicio. Revisión prometedora: es solo una forma novedosa / divertida de hacer que haga ejercicio sin pensar demasiado en ello. Revisión prometedora: he hecho ejercicio de vez en cuando toda mi vida, ¡esta es, con mucho, mi máquina favorita! Tengo muchas ganas de subirme y ponerme al día con las noticias o lo que esté en la televisión. Reseñas prometedoras: desde que tengo esta caminadora debajo de mi escritorio, en realidad espero con ansias comenzar a trabajar, sentirme más productivo y he estado ganando fácilmente 15,000– Más de 20 000 pasos al día Reseñas prometedoras: Ahora que tengo un gimnasio en casa, esto era justo lo que necesitaba para volver a la rutina. Es fácil elegir la cantidad de tarjetas que desee hacer: puede hacer un entrenamiento más largo o, si tiene poco tiempo, solo algunos ejercicios. . Soy un principiante en yoga y las tarjetas realmente me inspiraron a hacer yoga todos los días. Revisión prometedora: pero si te aburres con las rutinas como yo, esto te ayudará a cambiar un poco. Empecé a usar Obé y luego volví a mi antiguo entrenamiento en casa y cambié de nuevo a Obé porque me di cuenta de que me gustaba mucho. Las clases en vivo son divertidas y me dan una razón para levantarme de la cama por la mañana con ganas de hacer ejercicio. Nunca hubiera pensado que disfrutaría de un Dance HIIT o incluso de una clase regular de HIIT, pero ahora los hago con regularidad. E incluso comencé a tomar clases de fuerza el año pasado y tuve que comprar pesas más pesadas de 8 y 10 libras, lo que me hubiera sorprendido tanto. Revisión prometedora: es muy divertido hacer ejercicio con esta cosa. Toco música y trato de bailar también lol. Reseña prometedora: