El mejor aro de hula inteligente

A diferencia de los aros de hula tradicionales, puede desarmar los aros de hula inteligentes, haciéndolos fáciles de llevar con usted mientras viaja.

por: Brett Dvoretz, personal de BestReviews

Publicado: 5 de enero de 2023 / 04:53 a. m. CST

Actualizado: 5 de enero de 2023 / 04:53 a. m. CST

Hula hooping no solo es divertido, sino que también es una gran forma de ejercicio que puede ayudarte a quemar calorías y esculpir tu cuerpo. Sin embargo, los aros de hula tradicionales pueden ser difíciles de usar, ya que requieren mucha práctica y coordinación. Afortunadamente, los aros hula hula inteligentes eliminan esa barrera de entrada.

A diferencia de los aros de hula hula estándar, que giran alrededor de tu cuerpo y pueden caerse fácilmente, los aros de hula hula inteligentes se colocan cerca del cuerpo. Cuentan con una bola de gravedad unida a una cuerda corta que gira alrededor de tu cuerpo. Esto elimina la posibilidad de que se resbalen. Algunos modelos, como el Simplife Smart Hoola Hoop, incluso cuentan con un temporizador que facilita el seguimiento de cuánto tiempo ha estado haciendo ejercicio.

Los aros de hula tradicionales son anillos grandes que giran alrededor de tu cuerpo mientras balanceas tus caderas. Son una fuente divertida y eficaz de ejercicio. Sin embargo, también pueden ser bastante difíciles de usar. Los principiantes a menudo tienen problemas para mantener el ritmo adecuado, lo cual es vital para mantener el hula hoop alto alrededor de la cintura donde se supone que debe estar. En cambio, se cae, frustrando a muchos usuarios y interrumpiendo su entrenamiento.

Los aros de hula inteligentes tienen un diseño diferente. Son notablemente más pequeños y se sientan cerca del cuerpo. La mayor diferencia, sin embargo, está en cómo funcionan. En lugar de que todo el aro gire alrededor del cuerpo, tienen una bola con peso atada a una cuerda.

La cuerda está unida a un pequeño ancla con ruedas que gira alrededor del aro en una pista mientras balanceas tu cuerpo. Esto evita que el aro se caiga.

Aunque tienen el término “smart" en el nombre, los hula hoops inteligentes no son inteligentes en el sentido tradicional de ser dispositivos conectados. En cambio, el término se usa para referirse al diseño inusual.

Cada vez que tenga algo que entre en contacto con su piel, querrá estar cómodo. Lo último que desea es causar rozaduras o irritación mientras hace ejercicio. El factor más importante para la comodidad del hula hoop inteligente son las almohadillas responsables de mantener el aro en su lugar. Estos pueden ser de caucho o silicona, siendo este último generalmente el más cómodo y menos propenso a causar irritación de la piel.

Algunos aros de hula inteligentes tienen un ajuste de vibración, que se supone que proporciona un masaje terapéutico o ayuda a quemar grasa. Sin embargo, no se ha demostrado que esto aumente el efecto de quema de grasa que se obtiene al hacer ejercicio con el hula hoop. La vibración también es muy débil. Incluso si fuera más potente, el masaje vibratorio mientras activa los músculos tiene pocos beneficios terapéuticos. Por esas razones, puede que no valga la pena pagar dinero adicional por un hula hoop inteligente solo por un ajuste de vibración.

Si le gusta realizar un seguimiento de sus métricas de estado físico, tiene sentido elegir un modelo con un panel de visualización. Dependiendo del hula hoop, el panel de visualización puede mostrar la cantidad de aros, las calorías quemadas o simplemente el tiempo transcurrido desde que comenzó a hacer ejercicio.

Debido a que los aros hula hula inteligentes se colocan cerca del cuerpo, deben adaptarse bien a ti. Con ese fin, casi todos son de tamaño ajustable para adaptarse a una amplia gama de tipos de cuerpo. Para ajustar el tamaño, simplemente agregue o elimine secciones según sea necesario.

Aunque no es importante para la funcionalidad, a algunas personas les gusta que todos sus equipos de entrenamiento combinen. Los hula hoops inteligentes vienen en varios colores que van desde el blanco o el negro básico hasta colores más vibrantes como el rosa y el azul.

La mayoría de los hula hoops inteligentes cuestan entre $20 y $60, según las características incluidas.

A. La cantidad de calorías quemadas con el hula hoop depende de muchos factores, incluida su edad, su nivel de condición física actual y la intensidad con la que practica el hula hoop. Sin embargo, en promedio, la mayoría de las personas queman entre 4 y 7 calorías por minuto con el hula hoo.

A. Los aros de hula tradicionales pueden ser difíciles de usar y requieren cierta habilidad para mantenerlos girando correctamente. Sin embargo, los aros hula hula inteligentes son excepcionalmente fáciles de usar y casi no requieren experiencia o práctica previa, lo que los convierte en una opción ideal para principiantes.

Aro de hula inteligente Simplife

Lo que necesitas saber:Esta opción para principiantes es una buena opción para los nuevos en el hula hooping, gracias a su construcción robusta y su fácil ajuste de tamaño.

Lo que te encantará: Se mantiene en su lugar mediante suaves almohadillas de silicona que no irritan la piel. Además, su bola de gravedad se mueve a lo largo de la pista sin problemas, lo que ayuda a promover un buen ritmo en tus movimientos.

Lo que debes considerar:Puede ser difícil quitarlo si tienes las uñas largas.

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Swiss Activa+ Smart Hula Hoop con peso

Lo que necesitas saber:Con la capacidad de ajustarse de 24 a 44 pulgadas de diámetro, este hula hoop puede proporcionar a personas de todos los tamaños un entrenamiento efectivo para quemar grasa.

Lo que te encantará:Viene con un contador digital para seguir tu progreso e incluye videos de entrenamiento de 7 días.

Lo que debes considerar:Montar y desmontar es un reto, lo que puede ser frustrante para algunos.

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Aro de ajuste ponderado inteligente Dumoyi

Lo que necesitas saber:Este hula hoop tiene masajeadores que absorben los golpes de 360 ​​grados, lo que lo hace ideal para principiantes y todas las edades.

Lo que te encantará:Su bola de gravedad está unida a una cuerda retráctil, lo que permite un almacenamiento más organizado entre usos y viene en dos atractivos colores.

Lo que debes considerar:Hace mucho ruido al hurgar.

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Brett Dvoretz escribe para BestReviews. BestReviews ha ayudado a millones de consumidores a simplificar sus decisiones de compra, ahorrándoles tiempo y dinero.

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