'Hip Hoopz': entusiasta del ejercicio lleva el hula hooping a la comunidad local

Hip Hoopz del propietario de Nekeva, Nekeva Lowery, demuestra un movimiento de ejercicio con un hula hoop en el War Memorial Building el 18 de diciembre. Tabitha Johnston

SHEPHERDSTOWN — Según la experiencia de Nekeva Lowery, un hula hoop ha demostrado ser mucho más que un simple juguete infantil.

"Iré a cualquier lugar dentro de un radio de 50 millas de mi casa en Martinsburg para entregar un aro", dijo Lowery, mientras hacía girar en el aire unos aros de hula hechos a mano. "Están hechos con equipos de riego, como los que usan los granjeros. Solo pongo desde una taza de agua hasta una taza y media de agua en cada aro que hago, para darle la cantidad correcta de peso para hacer ejercicio, y luego decorarlos con patrones coloridos".

El 18 de diciembre, se llevaron a cabo hula hoops y una clase instructiva de hula hoop en el segundo piso del War Memorial Building, bajo el nombre comercial de Lowery, Hip Hoopz by Nekeva.

"¡Este es nuestro segundo año!" Dijo Lowery. "Hago una clase básica de hula hula una vez al mes en Shepherdstown aquí o, en el verano, en Morgan's Grove Park. También hemos estado en parques fuera de Shepherdstown, como War Memorial en Martinsburg. Solo trato de viajar y andar."

Para Lowery, dar clases en el Panhandle Oriental es algo más que obtener ganancias. Se trata de transmitir el regalo que se le dio, cuando su propio compañero de trabajo compartió con ella su poder para vencer la adicción hace más de una década.

Sylvia Clinton, de Charles Town, practica con su hula hoop en la clase Hip Hoopz by Nekeva en el War Memorial Building el 18 de diciembre. Tabitha Johnston

"Lo hice para dejar de fumar cigarrillos hace unos 10 u 11 años. De hecho, lo aprendí de alguien con quien solía ser un compañero de trabajo. ¡Este es el hula hoop original que me hizo!" Lowery dijo, señalando el hula hoop con estampado de leopardo en su mano. "Luego vi videos de YouTube para aprender a hacer hula hoop".

"Tengo artritis reumatoide y también sufro de fibromialgia y depresión", dijo Lowery. "El hula hooping es una forma de ayudarme a mantenerme activo, mantenerme en movimiento, para no ponerme rígido. También ayuda a mi estado de ánimo, animándome a estar activo. A veces me saca de la depresión".

Mientras que algunos de los clientes de Hip Hoopz by Nekeva simplemente compran un aro de hula hula sin tomar una clase o asisten a una clase solo para aprender los conceptos básicos del hula hoop, otros se han convertido en amigos fieles.

"¡La Sra. Sylvia ha estado aquí desde el primer día! Ella viene a todas las clases", dijo Lowery, señalando que la única vez que Sylvia Clinton, residente de Charles Town de 75 años, ha faltado a una clase en los últimos dos años, se debió a que iba de vacaciones.

"¡Me encanta este ejercicio! Mantiene mis articulaciones en movimiento", dijo Clinton, y mencionó que cambió de un aro de hula hula para ejercicios comprado en una tienda a uno de los aros de hula hula de Lowery, después de darse cuenta de que el aro comprado en la tienda le estaba lastimando. "Son más livianos y vienen en diferentes pesos y tamaños, por lo que puede encontrar el que mejor se adapte a sus necesidades".

Aros de hula hechos a mano, de diferentes tamaños, descansan a lo largo de una pared en el edificio War Memorial, antes del entrenamiento instructivo del 18 de diciembre. tabitha johnston

El costo combinado de una clase y un hula hoop es de $25. El costo de asistir a una clase, sin comprar un hula hoop, es de $5. El costo de comprar un hula hoop solo es de $15.

Los horarios y lugares de clase se pueden encontrar en Hip Hoopz por la página de Facebook y la página de Instagram de Nekeva, @dat304chic. #gallery-5 { margen: automático; } #gallery-5 .gallery-item { float: izquierda; margen superior: 10px; alineación de texto: centro; ancho: 33%; } #gallery-5 img { borde: 2px sólido #cfcfcf; } #gallery-5 .gallery-caption { margen izquierdo: 0; } /* ver gallery_shortcode() en wp-includes/media.php */