Los millennials son más débiles que sus padres cuando se trata de agarrar las manos

Como padres, queremos que los niños lo tengan mejor que nosotros.

Y muchas personas trabajan duro para preparar a sus hijos para el éxito.

Pero un estudio sorprendente encuentra que los millennials se están quedando atrás en una métrica clave.

Por mucho que se burlen de ser llamados blandos, resulta que los millennials pueden ser solo eso.

Cuando se trata de la fuerza de la mano, la investigación encuentra que los hombres son un 22% más débiles que sus padres a la misma edad. Nick Gentleman, de 24 años, es parte de ese grupo y no le sorprende que su generación no tenga control.

"Probablemente sea cierto. Están agarrando, como, ya sabes, controladores de juegos y ratones más que, ya sabes, como las palas que mi padre dice que siempre estaba agarrando mientras crecía", dijo Gentleman, un millennial.

La Dra. de atención primaria de Fort Myers, la Dra. Julia Belanger, está preocupada.

“Los jóvenes de 20 a 30 años ahora se están debilitando cada vez más porque no se mueven lo suficiente. Y parte de no moverse lo suficiente es que los trabajos se vuelven cada vez más sedentarios”, dijo Belinger.

La fuerza de agarre es la cantidad de fuerza que ejerces cuando aprietas algo y es mucho más importante que un fuerte apretón de manos. El agarre es un gran indicador de la salud general.

La Clínica Cleveland lo considera un biomarcador de cómo envejecerá. Desde la fuerza muscular hasta la densidad ósea y la salud del corazón.

Los estudios también vinculan un agarre débil con una función cerebral debilitada.

La clave para cambiar el impulso es ponerse en movimiento.

"Soy un defensor de cualquier cosa que te haga querer hacer más ejercicio, hacer el ejercicio que necesitas, comer, ¿no? Cualquier cosa que desafíe a la gente en estos días a hacer eso es algo bueno", dijo Belanger.

Gentleman cree que los deportes le sirvieron bien y espera que sus futuros hijos también rompan el ciclo.

"Me aseguraría de que estuvieran activos al igual que mis padres se aseguraron de que yo estuviera activo", dijo.

Un agarre débil se considera bajo 57 libras en hombres y 35 en mujeres.

Los expertos advierten que, a este ritmo, a los niños del grupo de edad Gen-Z les irá incluso peor que a los millennials.

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