Las mejores bicicletas estáticas de 2023

La bicicleta estática se sintió como una reliquia de entrenamiento de una era pasada durante al menos una década o más. Los años 90 y 2000 vieron cómo los equipos de gimnasio en casa evolucionaban de bicicletas estacionarias y Thigh Masters a máquinas de resistencia de cuerpo completo y cintas de correr de alta potencia.

Luego, Peloton comenzó a publicar un comercial en el que un esposo le compraba a su esposa una bicicleta estática para Navidad. Tanto la publicidad como la crisis de salud global impulsaron las ventas de Peloton y, de repente, cada sala de estar se convirtió en un estudio de spinning. Otras compañías siguieron su ejemplo y las bicicletas estáticas se convirtieron en un elemento básico de los gimnasios domésticos, y algunas de las mejores bicicletas estáticas disponibles cuestan mucho menos que los modelos Peloton.

—Mejor general:Bicicleta de ciclismo indoor Yosuda—Mejor entrenamiento:Asalto AirBike—Lo mejor para principiantes:Bicicleta de ciclismo indoor Dmasun —Lo mejor para ciclistas dedicados:Bicicleta de ciclismo indoor Schwinn IC4—Mejor presupuesto:Bicicleta estática de resistencia magnética Advenor

Como escritor y atleta, tengo años de experiencia revisando equipos de ejercicio. Nuestra colección de las mejores bicicletas estáticas para todos los niveles de condición física incluye algo diferente para todos. Aquí hay algunas cosas que tomamos en consideración al armar esta lista:

Precio: Tratamos de alcanzar tantos puntos de precio diferentes como fuera posible, considerando todos los presupuestos, pero no incluimos ninguna bicicleta estática con una etiqueta de precio que haría que la mayoría de las personas se resistieran.

Funciones adicionales: todas las bicicletas incluyen bonificaciones más allá de las ruedas, las manijas y los portavasos.

Ensamblaje: armar el equipo de ejercicio no debe sentirse como un entrenamiento. Cada bicicleta es fácil de armar y algunas ofrecen ensamblaje experto por una tarifa adicional.

Por qué hizo el corte: Esta bicicleta de interior tiene un marco de acero al carbono de alta resistencia y un volante de inercia de 35 libras para una conducción más suave y casi silenciosa. El asiento completamente acolchado significa una conducción más cómoda durante los entrenamientos más exigentes, y la resistencia ajustable permite un entrenamiento diverso.

Especificaciones:—Dimensiones:40,16 x 21,65 x 46,06 pulgadas—Peso:72,75 libras—Material:Acero carbono-Límite máximo de peso:270 libras

Ventajas:— Monitor LCD para el seguimiento del entrenamiento— Asientos de diseño ergonómico— Las ruedas adjuntas hacen que la bicicleta se mueva fácilmente— Pedales antideslizantes enjaulados— Un año de reemplazo gratuito de piezas— Diseño ergonómico

Contras:— El ensamblaje en el hogar requiere un video— El ensamblaje por expertos cuesta $89

La gente de Yosuda cree que todo el mundo debería adquirir el hábito de estar en forma; pero no siempre es necesario salir a la calle para hacer un buen ejercicio. Su dedicación a un estilo de vida en forma para todos es evidente con la bicicleta de ciclismo de interior Yosuda.

Cada bicicleta de ciclismo de interior Yosuda viene equipada con un monitor LCD para realizar un seguimiento del tiempo, la velocidad, la distancia, las calorías quemadas y un odómetro para registrar las millas recorridas. El soporte para iPad permite a los pasajeros escuchar música, podcasts o incluso su entrenamiento favorito en la aplicación Peloton.

La bicicleta de ejercicios Yosuda incluye las herramientas para el montaje y un video instructivo en línea que ayudará a levantar la bicicleta y montarla en menos de 30 minutos. Afortunadamente, la bicicleta de interior Yosuda no cuesta ni un brazo ni una pierna, lo cual es perfecto porque los necesitarás para andar en bicicleta. Por supuesto, si no te importa gastar más, también puedes echar un vistazo a la Original Peloton Bike.

Por qué hizo el corte: El diseño de bicicleta estática con el que todos los atletas tienen una relación de amor/odio, Assault AirBike recrea la intensidad de un entrenamiento de gimnasio desafiante en el gimnasio de su casa. La Assault AirBike exige el uso de todo el cuerpo, lo que significa entrenamientos más desafiantes, más calorías quemadas y objetivos de acondicionamiento físico aplastados.

Especificaciones:—Dimensiones:59,95 x 23,34 x 50 pulgadas—Peso:110 libras—Material:Aluminio, aleación de acero—Límite máximo de peso:350 libras

Ventajas:— Resistencia ilimitada para la parte superior e inferior del cuerpo— Asiento ajustable en seis direcciones— La pantalla avanzada de la computadora permite a los usuarios establecer objetivos de condición física— Construcción sólida— Entrenamiento de cuerpo completo

Contras:— Ligeramente ruidoso— Precio más alto

Una bicicleta de ejercicios para trabajos pesados ​​diseñada por atletas y entrenadores de alto nivel, la Assault AirBike rejuvenece los componentes esenciales de la bicicleta tradicional para fanáticos, como la construcción del cuadro, las bielas y los pedales, para darle un nuevo giro a una pieza clásica de equipo de ejercicios.

Usando la resistencia del aire, la Assault AirBike trabaja tan duro como tú. Cuanto más pedalees, mayor será la resistencia, lo que significa que se necesita una intensidad constante para cada entrenamiento. Si no puede esforzarse al máximo, la Assault AirBike está programada con siete actividades diferentes diseñadas para adaptarse al estado de ánimo y al nivel de habilidad, desde sesiones de intervalos contundentes hasta entrenamientos centrados en las calorías quemadas, la distancia, el tiempo o la frecuencia cardíaca.

Más opciones de programas significan mayor motivación, y la variedad significa menos posibilidades de cansarse de los mismos viejos entrenamientos. Otro gran fitness es un reloj inteligente. Echa un vistazo a nuestra revisión del reloj solar Garmin Instinct 2S.

Por qué hizo el corte: Una bicicleta perfecta para los novatos que buscan agregar el ciclismo a su régimen de ejercicios, la bicicleta de interior Dmasun está optimizada para un viaje más largo y cómodo. Los manubrios de agarre múltiple permiten varias opciones de agarre para evitar que los brazos se cansen, y el cojín del asiento actualizado se enfoca en elevar la presión sobre las caderas.

Especificaciones:—Dimensiones:41,35 x 21,67 x 46,16 pulgadas—Peso:95 libras—Material:Aleación de acero-Límite máximo de peso:330 libras

Ventajas:— La resistencia magnética significa que no es necesario reemplazar las pastillas de freno— Resistencia fácilmente ajustable— Asiento más ancho— Bueno para usuarios más grandes

Contras:— Las revisiones en línea notan problemas con los asientos que necesitan ajuste ocasional — La pantalla LCD muestra solo una estadística a la vez — Más pesada que otras bicicletas

En comparación con otras bicicletas de ejercicio a precios similares, la bicicleta de interior Dmasun tiene un volante más grande y acero pesado de mayor calidad, lo que hace que la bicicleta de ejercicio sea más voluminosa que otros modelos del mismo tamaño. Esto crea una bicicleta más resistente que la mayoría de las bicicletas de interior, pero un poco más pesada para moverla si necesita entrar y salir de lugares de almacenamiento o escondites en la casa.

La compañía también ha actualizado su sistema de frenado a resistencia magnética, haciéndolo más cómodo y silencioso durante la conducción. El cuadro de la bicicleta también cuenta con un elemento de aumento, que no es estándar en la mayoría de las bicicletas de spinning, y el cuadro está recubierto con un acabado de pintura duradero para evitar el astillado y la corrosión después de un uso prolongado.

La estructura triangular ergonómica de la bicicleta de interior Dmasun hace que la conducción sea más fácil. La compañía ajustó recientemente la distancia entre el asiento y el manubrio para una conducción más cómoda para todas las alturas y pesos.

Por qué hizo el corte:Un volante de inercia de 40 libras, una perilla de resistencia intuitiva, 100 niveles microajustables de resistencia magnética y cunas fáciles de alcanzar equipadas con mancuernas livianas, la bicicleta Schwinn IC4 es una alternativa económica pero excelente a las bicicletas estáticas de gama alta.

Especificaciones:—Dimensiones:47,8 x 21,2 x 51,8 pulgadas—Peso:106 libras—Límite máximo de peso:330 libras

Ventajas:— Conéctese con las aplicaciones Peloton y Zwift— Pedales SPD de doble enlace con jaulas para los dedos o clips— Pantalla LCD retroiluminada a todo color— 100 niveles de resistencia microajustables— Equipado con brazalete de frecuencia cardíaca Bluetooth y mancuernas de 3 libras

Contras:— Los pedales pueden aflojarse después de un uso prolongado— Sin pantalla

A un costo significativamente menor que el líder de la industria Peloton, la bicicleta de ciclismo para interiores Schwinn IC4 ofrece una alternativa de menor precio con la misma durabilidad y conectividad de aplicaciones.

La silenciosa resistencia magnética de la bicicleta de ciclismo indoor Schwinn IC4 ofrece una opción más duradera que no requiere el reemplazo de las pastillas de freno cada pocos meses. El asiento de la bicicleta se ajusta tanto hacia arriba como hacia abajo y de lado a lado para que los usuarios puedan encontrar la posición más cómoda para viajes más largos.

Cada Schwinn IC4 viene con una membresía JRNY de un año (valor de $149) para personalizar su experiencia con la bicicleta estática. La aplicación JRNY ofrece clases a pedido, entrenamientos adaptables, entrenamiento en tiempo real e incluso destinos virtuales para simular un viaje más allá de su gimnasio en el sótano. Bluetooth también le permite conectarse con las aplicaciones de ciclismo Peloton y Zwift, usando su propia tableta, pero los costos de suscripción no están incluidos.

Por qué hizo el corte: La bicicleta de resistencia magnética Advenor trae la intensidad de una clase de spinning a tu sala de estar. Un interruptor de resistencia de 100 niveles de control múltiple permite a los ciclistas una conducción totalmente personalizable para aprovechar al máximo su entrenamiento diario. Una gran opción para ciclistas de spinning experimentados o principiantes, la bicicleta estática Advenor utiliza resistencia magnética para un paseo silencioso sin tener que cambiar una pastilla de freno cada pocos meses.

Especificaciones:—Dimensiones:44 x 21 x 40 pulgadas—Peso:75 libras—Material:Aluminio-Límite máximo de peso:330 libras

Ventajas:— A un precio razonable— Siete niveles de asiento ajustables y cinco niveles de manillar ajustables— El monitor LCD registra el tiempo, la velocidad, la distancia, las calorías quemadas— Cuentakilómetros

Contras:— Sistema de monitoreo básico pero insulso— No tan agradable a la vista como otros modelos

Esta bicicleta de ejercicios de Advenor Magnetic Resistance Bike es un paseo simple y sin emociones, perfecto para las personas que buscan un entrenamiento rápido pero desafiante en la comodidad de su hogar. La empresa prestó atención a los aspectos más críticos de una bicicleta estática: la resistencia magnética permite un andar silencioso, la construcción pesada significa comodidad y seguridad, y no hay piezas que reemplazar.

La resistencia se ajusta con un simple giro de un pomo, y el asiento acolchado extra grande hace que el viaje sea más cómodo. El monitor LCD realiza un seguimiento de los conceptos básicos del entrenamiento, como las calorías quemadas y la distancia. El soporte para teléfono o tableta es perfecto para ver programas de atracones durante recorridos más largos o para pedalear con tus entrenamientos en línea favoritos.

Fabricada con tubos de acero gruesos de grado comercial, la bicicleta pesa 75 libras, concentradas en el cuadro y el volante, lo que le da a la bicicleta Advenor Magnetic Resistance mayor estabilidad. Las ruedas delanteras adjuntas permiten un fácil movimiento dentro y fuera de los espacios de almacenamiento.

Si está buscando una bicicleta estática, hay algunas cosas que debe considerar antes de invertir dinero en una bicicleta de interior.

Presupuesto: El presupuesto es siempre el factor más crítico al comprar un equipo de ejercicio. ¿Cuánto puede o gastará en una bicicleta estática? La cantidad de dinero debe ser igual a la cantidad de horas que tiene la intención de pasar sudando y ejercitándose en la bicicleta estática. Si planea hacer de la bicicleta de interior su principal fuente de ejercicio, gaste el dinero extra en algunas de las campanas y silbatos que brindan las bicicletas de primera línea, como monitores de frecuencia cardíaca y pantallas que rastrean sus millas, calorías quemados y otras estadísticas geek. Estas adiciones mantienen a la gente motivada para volver a la silla de montar una y otra vez.

Comodidad: Lamentablemente, no todas las carrocerías están hechas para bicicletas estáticas. Las bicicletas estáticas no son de talla única, así que asegúrate de comprar un modelo que se ajuste a tu tamaño corporal. Lo ideal es que tanto el asiento como el manillar sean ajustables para encontrar el ajuste correcto y cómodo. Recuerde, pasará incontables horas pedaleando en esta máquina. No quieres una bicicleta que ejerza una tensión innecesaria en tu espalda, rodillas, brazos y hombros.

Estilo de vida: antes de comprar una bicicleta estática, deténgase y piense en sus objetivos de acondicionamiento físico. Las bicicletas estáticas son perfectas para esos días en los que no tiene tiempo para ir al gimnasio o para personas cuyos horarios exigen entrenamientos temprano en la mañana o tarde en la noche. Si le gusta ir al gimnasio, correr al aire libre o tomar clases grupales, atascar una bicicleta estática en la esquina de su casa y hacer ejercicio solo probablemente no sea la respuesta. Si prefiere quedarse en casa, hacer ejercicio en su propio tiempo y evitar los gimnasios abarrotados, una bicicleta estática es una opción inteligente.

Nivel de entusiasmo: esta última cosa a considerar antes de comprar una bicicleta estática implica ser honesto con uno mismo. Hágase algunas de las siguientes preguntas antes de comprar una de las mejores bicicletas estáticas del mercado: ¿Está comprando una bicicleta estática solo porque todos los demás tienen una? ¿Utilizará la bicicleta estática durante más de unas pocas semanas? ¿Ha probado una bicicleta estática el tiempo suficiente para saber que disfrutará ejercitándose en una? Y finalmente, ¿ha comprado y renunciado a otros equipos de gimnasio en casa? Responda estas preguntas con honestidad antes de invertir en una bicicleta estática por las razones equivocadas.

Los tres estilos más destacados de bicicletas de ejercicio son la vertical, la reclinada y la bicicleta de spinning. Las bicicletas estáticas híbridas combinan algunos de estos estilos, pero estos son los tres más comunes. La bicicleta vertical es similar a una bicicleta de carretera. El ciclista está sentado en posición vertical con los pedales justo debajo del torso. Una bicicleta reclinada tiene un respaldo completo para apoyar la espalda y los pedales están ubicados en la parte delantera de la bicicleta. La bicicleta de spinning se ve y se maneja como una bicicleta de carreras al aire libre. Además de las opciones anteriores, hay muchas opciones especializadas disponibles. Si está buscando una bicicleta plegable, considere la bicicleta estacionaria plegable Exerpeutic. Para un entrenamiento de bajo impacto, la bicicleta reclinada Schwinn 270 es una buena opción. Y si está buscando maximizar su entrenamiento, la bicicleta reclinada Davcreator con bandas de resistencia es una excelente opción.

A diferencia de una bicicleta de carretera o de montaña, la mayoría de las bicicletas de interior no requieren mucho mantenimiento ni mantenimiento, incluso con un uso prolongado. Un modelo de transmisión por cadena puede necesitar ser engrasado de vez en cuando. Un usuario debe tomar medidas para mantener una bicicleta estática en las mejores condiciones posibles, lo que incluye limpiar la bicicleta después de cada sesión y de vez en cuando quitarle el polvo a la rueda y las partes expuestas. Si el aspecto de su bicicleta es particularmente importante para usted, considere la Echelon Fitness Bike con Smart Connect.

Un asiento cómodo es crucial en una bicicleta estática, pero es importante tener en cuenta que todos los asientos serán un poco incómodos después de un período prolongado de conducción. Si compra una bicicleta estática y no le gusta el asiento, o el acolchado se desgasta con el tiempo, hay cojines disponibles para colocar sobre el asiento normal. O puede comprar un asiento de bicicleta de gel para una comodidad aún mayor. Si está buscando una bicicleta para ciclistas más pesados, considere la bicicleta estática reclinada para interiores Niceday.

Las bicicletas estáticas son fantásticas opciones de acondicionamiento físico para personas de todas las edades y niveles de habilidad, pero con tantos fabricantes y modelos, es prudente hacer su debida diligencia antes de comprar. Le conviene determinar primero el tipo de bicicleta, el presupuesto, la cantidad de uso y su dedicación prolongada a la bicicleta de ejercicios antes de instalar una bicicleta de interior en su sala de estar, habitación de invitados o sótano. Nuestra elección para la mejor en general es la bicicleta de ciclismo de interior Yosuda.

Esta publicación fue creada por un equipo editorial que no es de noticias en Recurrent Media, propietario de Futurism. El futurismo puede recibir una parte de las ventas de los productos vinculados a esta publicación.