Las mejores cintas de correr plegables en 2023

Por Carolina Lehmann

19 de mayo de 2023 / 13:42 / Esenciales

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Si tiene poco espacio, probablemente esté sacrificando más que algunos lujos. Pero hacer ejercicio no es un lujo. Es clave para una mejor salud y, gracias a las cintas de correr plegables, incluso las personas que viven en los espacios más pequeños pueden considerar un ejercicio cardiovascular ligero en casa. Estas cintas de correr se pueden guardar después de su uso y, a menudo, son más asequibles que sus contrapartes más permanentes.

"Las cintas de correr extremadamente compactas, como los modelos que se doblan por la mitad y se pueden guardar debajo de un sofá o una cama, son mejores para las personas que planean caminar principalmente o trotar un poco", dijo Lauren George, entrenadora personal certificada y propietaria del estudio, a CBS Essentials.

Así es: todavía puedes trotar en muchas cintas de correr plegables, ya que "todavía tienen cinturones más largos y acolchados que son ideales para correr", según George.

También hay algunas desventajas a tener en cuenta.

"Debido a la función de plegado dentro de estas caminadoras, generalmente son menos resistentes, lo que significa que generalmente tienen una capacidad de peso más liviana que una caminadora normal", dijo a CBS Essentials el entrenador personal certificado y director de la compañía de fitness Your Future Fitness, Andrew Blakey.

¿Crees que una cinta de correr plegable podría ser adecuada para ti? Entonces echa un vistazo a las opciones a continuación. Van desde simples cintas de correr para caminar hasta cintas de correr con manijas y un monitor.

Aquí hay un vistazo rápido a las mejores cintas de correr plegables.

Echa un vistazo a estas cintas de correr plegables de Amazon, Walmart y más.

La caminadora para caminar T7643 de Sunny Health & Fitness sería una excelente adición a su gimnasio en casa. La cinta de correr cuenta con una superficie de 19,5 pulgadas de ancho para caminar o correr y una capacidad de peso superior a la media de 350 libras. Está equipado con dos portabotellas y un espacio para tu tableta o teléfono.

Una buena opción para caminantes rápidos y corredores ligeros, la caminadora para caminar T7643 puede alcanzar velocidades de hasta 6 mph. El monitor digital incorporado muestra las calorías quemadas, la velocidad y la distancia recorrida mientras hace ejercicio. La plataforma de este modelo se puede plegar en el marco. Además, a menudo está a la venta en Amazon.

Cinta de correr para caminar Sunny Health & Fitness T7643, $ 650 (reducido de $ 770)

Esta caminadora plegable tiene tres opciones de inclinación y un monitor LED que registra su velocidad, distancia, calorías quemadas, tiempo y pulso mientras hace ejercicio. Este equipo de gimnasio tiene un sistema amortiguador que protege tus rodillas y tobillos y, lo mejor de todo, toma solo 15 minutos para armarlo.

Cinta de correr plegable Runow, $ 540 después del cupón (reducido de $ 700)

Esta mini caminadora para caminar tiene el tamaño perfecto para deslizarse debajo de un escritorio de pie. Cuando no está en uso, esta máquina de ejercicios se puede plegar a casi la mitad de su tamaño para un fácil almacenamiento, por lo que es la mejor caminadora para un espacio pequeño. A diferencia de muchos modelos, que dejan mucho que desear en el departamento de estilo, con este puedes elegir entre cinco colores.

"Si su objetivo es aumentar su número de pasos diarios sin comprometer la decoración de su casa, ¡el WalkingPad compacto es una excelente opción!" dice Jorge. "Puede colocarlo debajo de un escritorio de pie para acumular más pasos mientras responde correos electrónicos, o dar un paseo mientras ve la televisión. El cinturón también está diseñado para brindar la máxima amortiguación y comodidad".

Mini caminadora plegable WalkingPad C2, $450 con el código WPEASTERGIFT (rebajado de $600)

La cinta de correr 2 en 1 Superfit se puede utilizar como una cinta de correr tradicional capaz de alcanzar velocidades de hasta 7,5 mph o plegarse y usarse como una cinta de correr para caminar que alcanzará un máximo de 2,5 mph. El marco resistente y el diseño multicapa que absorbe los golpes mantendrán su entrenamiento silencioso y cómodo.

Esta pieza de equipo de gimnasio en casa sería una gran adición a cualquier oficina en casa para el trabajador remoto que intenta seguir sus pasos entre (o incluso durante) las reuniones. Simplemente agregue un escritorio de pie a la mezcla y estará listo para comenzar.

Está disponible en siete colores. Los precios varían según el color. El precio que se indica a continuación es para el modelo azul.

Cinta de correr plegable Goplus 2 en 1 Superfit (azul), $ 350 (reducida de $ 500)

Esta caminadora asequible tiene una superficie para correr de 16 pulgadas por 50 pulgadas y un límite de peso de 250 libras. A pesar del precio asequible, ofrece una pantalla LCD que le indica la velocidad, la inclinación, el tiempo, la distancia, las calorías y el pulso. Esta máquina para correr ofrece 12 programas preestablecidos y tres configuraciones de inclinación manuales. Se pliega para que pueda guardarlo mientras no está en uso.

"Este modelo cuenta con un máximo de 10 mph, lo que le brinda mucho espacio para jugar con su velocidad y aumentar gradualmente su intensidad si decide que está listo para ello", dice Blakey.

Cinta de correr plegable XTERRA Fitness TR, $ 375

Esta máquina para correr tiene un monitor LCD que muestra el tiempo, la distancia, la velocidad, las calorías, la inclinación y la frecuencia cardíaca. Ofrece 12 programas de intervalos preestablecidos y tiene altavoces integrados, micrófono, conectividad Bluetooth y MP3. Puede usarlo para correr hasta 8 mph y cambiar la inclinación hasta un 12%. Dobla esta caminadora cuando hayas terminado y guárdala. Tiene una capacidad de peso de 240 libras.

"Si está buscando una caminadora con todas las campanas y silbatos de lujo sin dejar de tener en cuenta cuánto espacio ocupa, esta caminadora es para usted", dice Blakey. "Incluso tiene la opción de agregar música Bluetooth para sus parlantes incorporados y tiene una amplia gama de inclinaciones y velocidades para ayudarlo a crear el entrenamiento perfecto para usted".

Cinta de correr inteligente Sunny Health & Fitness, $ 500

Si los parlantes integrados, el micrófono, la conectividad Bluetooth y MP3 no son importantes para usted, vea esta caminadora aún más económica de Sunny Health & Fitness. Promete tener una absorción de impactos adicional. Tiene un monitor LCD donde puedes ver tu distancia y tiempo y una empuñadura de pulso. También encuentre nueve programas de entrenamiento y tres niveles de inclinación ajustable. Puede plegar esta caminadora y guardarla después de usarla.

Cinta de correr eléctrica Sunny Health & Fitness, $ 343

¿No está seguro de qué tipos de cintas de correr plegables existen? En primer lugar, están las cintas de correr plegables con o sin asas. Si tienes problemas de equilibrio, definitivamente opta por un modelo con asas. Si solo está tratando de dar un paseo mientras trabaja en su escritorio, una caminadora sin manijas puede funcionar bien.

A continuación, considere si le gustaría correr o simplemente caminar en su caminadora. Algunas cintas de correr plegables solo son adecuadas para caminar, aunque muchas funcionan también para correr.

Finalmente, considere cuánta tecnología necesita. Algunas cintas de correr plegables tienen monitores que ofrecen información sobre tu distancia, tiempo, pulso y más, mientras que otras son mucho más sencillas.

Al elegir las mejores cintas de correr plegables, consideramos:

Más información sobre cómo revisamos los productos

Carolin Lehmann es experta en salud, fitness, muebles, ropa, guías de regalos y libros para CBS Essentials. Siempre está probando nuevos productos para recomendar. Algunos de sus favoritos actuales incluyen vasos Stanley, conjuntos de ejercicios de Alo Yoga y el fabricante de matcha Cuzen.

Publicado por primera vez el 19 de mayo de 2023 / 1:42 p. m.