Lady Gaga muestra un vistazo de su súper

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Ella tonifica su núcleo con ejercicios de yoga y Pilates.

Mientras que la mayoría de las celebridades se lo toman con calma durante los meses de verano, descansando junto a la piscina o tomando unas elegantes vacaciones en la playa, Lady Gaga se está poniendo a trabajar. La cantante de "Just Dance" acaba de hacer un gran anuncio sobre su marca de belleza Haus Labs en Instagram, y aprovechó el momento especial para mostrar algunos de sus lindos movimientos de baile.

Gaga, de 37 años, recurrió a IG para decirles a sus fanáticos que Haus Labs se lanzará en Sephora en Gran Bretaña el 6 de junio. En el video, ella mueve las caderas con un top corto sin tirantes negro y pantalones negros de cintura alta. Y aunque todo el enfoque estaba en su anuncio, estaba claro que ella también había estado trabajando duro en sus abdominales esculpidos.

"Reino Unido, ¿estás listo para nuestro maquillaje artístico supercargado? 🇬🇧 @hauslabs se lanzará exclusivamente en Sephora Reino Unido en la tienda y en línea el 6 de junio, ¡y estamos ansiosos por que te unas a nosotros!" ella subtituló el video.

Si se pregunta acerca de las rutinas de salud y bienestar de Gaga, Women's Health lo tiene cubierto. El yoga, por ejemplo, es un favorito de Gaga. En 2012, su instructora de yoga, Tricia Donegan, reveló en una entrevista con el New York Times que la estrella del pop comenzó a tomar clases de hot yoga en 2004 cuando aún era estudiante en la Universidad de Nueva York. Desde entonces, ha continuado con su práctica y, a menudo, muestra su gran fuerza en Instagram.

El año pasado, compartió una foto de sí misma haciendo una impresionante parada de manos (que requiere mucha fuerza en los brazos y el centro).

Cuando no está practicando pararse de cabeza, a Gaga también le gusta hacer Pilates. Ha publicado mucho contenido en su IG de sí misma haciendo ejercicios de reformador. Ejemplo A:

Y para mantener su núcleo lo más fuerte posible, practica Gyrotonics (que aumenta el rango de movimiento y mejora la fuerza y ​​la eficiencia del movimiento). En 2019, la entrenadora de Gaga, Lisa Marie Goodwin, compartió un video de la cantante de "Bad Romance" calentándose para su gira Enigma usando una máquina girotónica.

¡La lista de ejercicios no termina ahí! Gaga también hará latir su corazón con algunas sesiones de baile divertidas. Ya sea que se esté preparando para el Super Bowl, disfrutando de un video musical o bailando TikTok, disfrutar de la música es una de sus formas favoritas de mantenerse activa. Pero a veces, el movimiento diario solo significa escalar rocas, jugar tenis o nadar en la piscina. (Ah, y ICYMI, Gaga es una jinete devota).

Para mantenerse alimentada para todo ese ejercicio, la actriz de House of Gucci mantiene una dieta saludable que la mantiene fuerte y satisfecha. Su chef personal y amiga desde hace mucho tiempo, Bo O'Connor, le dijo a The Feast que a Gaga le gusta mucho la hidratación y siempre tiene a mano té, agua de coco fresca y jugo verde fresco. Le gusta hacer versiones "más saludables" de las comidas favoritas de Gaga si la cantante tiene ganas.

"Si [Gaga] estuviera de humor para una tostada francesa o algo más dulce, haríamos una versión más saludable para ella", compartió O'Connor, y señaló que se refieren a ellos como una "comida medio trampa".

Pero cuando Gaga tiene ganas de un sándwich grande y delicioso, lo hace, según su TikTok. ¡Una chica tiene que comer! ¡Me encanta!

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