El club de saltar la cuerda Double Dutch de Chicago ofrece a las mujeres mayores de 40 una opción de ejercicio divertido, hermandad

CHICAGO (WLS) -- Imagínese iniciar un club con un puñado de personas y, en cuestión de años, el grupo se ha convertido en un fenómeno mundial con decenas de miles de miembros.

Ese club está en el lado sur de Chicago, y el criterio para unirse es simple: cualquier mujer de 40 años o más puede participar.

Hace seis años, una actividad muy querida en el patio de recreo en una reunión del Día de los Caídos se convirtió en el ímpetu de algo mucho más grande.

"Comenzamos a saltar la cuerda en la barbacoa. Y fui a la casa de mi amiga Katrina al día siguiente y le dije: '¿Sabes qué? Deberíamos comenzar a saltar la cuerda nuevamente como lo hicimos en el pasado, y en realidad deberíamos ser intencionales al hacer eso'", dijo Pamela Robinson, de 51 años, fundadora de 40+ Double Dutch.

Robinson estaba pasando por un momento difícil y quería recuperar un poco de alegría.

Invitó a sus amigos a saltar y aparecieron siete u ocho personas.

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"Y yo estaba como, '¡Está bien!' Porque me estaban pasando algunas cosas, algunas tragedias. Así que dije: '¡Sí! ¡Hagamos esto!'", dijo Latanda Graves, de 51 años.

El salto fue catártico y, cada semana, aparecían más mujeres. Nació la hermandad 40+ Double Dutch.

"Te olvidas de todos tus problemas y de todo cuando estás aquí. Y tuve la suerte de encontrar a este grupo", dijo Storm Barton, de 49 años.

Muchas de estas mujeres saltan desde que eran niñas. A otros, como Tanja Babich de ABC7 Chicago, se les enseña desde cero. Babich cumple 40 años este mes.

Estas mujeres son buenas.

La hicieron saltar dentro de los primeros cinco minutos de intentarlo.

Es divertido, y es un ejercicio. Okila Ramsey, de 50 años, salta de cuatro a cinco días a la semana.

"Pesaba 189 libras cuando comencé; ahora peso 138", dijo Ramsey.

Y Ruby Roach tiene 71 años. Ella avergüenza a muchos otros con sus habilidades de Double Dutch.

"Es mi ejercicio de la semana. Lo hago tres veces, normalmente", dijo Roach.

Pero no importa tu nivel de habilidad. Hay un lugar para cualquier mujer de 40 años o más.

"Mantén tu núcleo. Gira la cuerda. Camina. ¡Mueve tus pies!" Robinson dijo. "Haz algo de hop scotch, haz algo de baile en línea. ¡Te estás moviendo! Entonces, estás mejorando tu salud, ¡pero también te estás divirtiendo!"

El grupo ahora tiene subclubes en casi todas las ciudades importantes de EE. UU., en Canadá, Alemania e Israel.

El hijo de Robinson filmó un documental sobre el grupo y lo presentarán en festivales de cine este otoño.