Las mejores colchonetas de yoga en Amazon, según un instructor de yoga

Estas colchonetas de yoga antideslizantes de Amazon son duraderas y brindan una amortiguación de apoyo.

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Tener la opción de desplegar una colchoneta y hacer ejercicio en casa no está reservado para los amantes del ejercicio físico y los gurús del yoga. Ya sea que esté buscando evitar gimnasios abarrotados o esconder algunos perros que miran hacia abajo entre llamadas de trabajo, un tapete de calidad puede ayudarlo a mantener una rutina de ejercicios en el hogar. Pero al igual que hay infinitas formas de hacer ejercicio, también hay una cantidad aparentemente infinita de colchonetas de yoga disponibles en línea, y no, no son solo para yoga.

Como instructor de yoga y ex jugador de fútbol universitario, he probado una buena cantidad de colchonetas de yoga a lo largo de los años, y sé que no todas las colchonetas son iguales. Aunque habrá una pequeña variación en los requisitos según el tipo de entrenamiento que le guste hacer, en su mayor parte, querrá una colchoneta de yoga que tenga un exterior duradero, un agarre antideslizante y una sensación liviana para facilitar la práctica. transporte. ¡Puntos de bonificación por un lindo diseño y una correa de transporte!

Amazon tiene un montón de colchonetas de yoga para cada tipo de rutina, y marcas como Gaiam, Manduka y BalanceFrom han superado mis pruebas de calidad, durabilidad y capacidad para mantenerse frescas con el tiempo. Siga leyendo para conocer las mejores colchonetas de yoga en Amazon para entrenamientos en el hogar, ya sea que le guste el yoga, Pilates o HIIT.

He tenido esta esterilla de yoga durante tres años y es, sin lugar a dudas, mi favorita. El tapete de 6 milímetros no solo es liviano y fácil de transportar, sino que su textura de doble cara brinda tracción antideslizante sin importar de qué manera lo desenrolle. Realmente solo necesito una toalla cuando estoy en una clase de yoga caliente, de lo contrario, esta colchoneta me ayuda a mantener las posturas durante más tiempo sin resbalar. Además, los tapetes de Gaiam son obras de arte: la marca es bien conocida por diseñar tapetes con patrones impresionantes en tonos de azul, verde, gris y más.

Para comprar: amazon.com; $30

Aparte de Gaiam, Manduka es la otra marca líder en colchonetas de yoga de calidad, y conozco instructores que han tenido esta colchoneta durante años. La esterilla Prolite es apreciada por muchos en la comunidad de yoga porque, con 4,7 mm, tiene la cantidad justa de grosor para la mayoría de los entrenamientos. Tiene tecnología de celda cerrada que bloquea la humedad para ayudar a mantener su tapete en la mejor forma; realmente resiste la prueba del tiempo, como fue diseñado. La versión que se muestra aquí mide 71 pulgadas de largo; también puede obtener una versión de 79 pulgadas por un poco de espacio adicional.

Para comprar: amazon.com; $92 (originalmente $99)

Miles de compradores de Amazon confían en esta esterilla de yoga y destacan en sus reseñas el soporte que ofrece. El popular tapete tiene media pulgada de grosor, por lo que el acolchado adicional sirve como un buen cojín para cualquier persona con dolor en las articulaciones. Es el tipo de colchoneta que empaco para una clase de yoga reparadora o entrenamientos HIIT, y también la uso para estirarme por la noche. Viene con una correa para facilitar el transporte y está disponible en siete colores sólidos.

Para comprar: amazon.com; $22

La textura de esta colchoneta es muy similar a la colchoneta Gaiam, con ondas de tracción en el lado delgado para ayudarte a encontrar el equilibrio en posturas difíciles o para evitar resbalones durante los alpinistas. El tapete ecológico tiene doble cara y es resistente al agua, por lo que es fácil de lavar con agua y jabón si es necesario. (Personalmente, me gusta usar aceites esenciales como el eucalipto para mantener mis tapetes frescos). Y al igual que el tapete Amazon, está disponible en siete colores.

Para comprar: amazon.com; $17 (originalmente $30)

Para mis amigos conscientes del medio ambiente, esta estera de yoga 100 por ciento natural está hecha de una mezcla de corcho y caucho y no contiene látex ni productos químicos. El corcho es sorprendentemente cómodo y, como se imagina, proporciona una superficie estable para realizar entrenamientos sin resbalar. La alfombrilla también es extremadamente ligera y viene con dos ojales para un fácil almacenamiento.

Para comprar: amazon.com; $50

Si recién está comenzando una práctica de yoga en el hogar, esta alfombra para principiantes es el camino a seguir. Cuenta con líneas de alineación para ayudarlo a aprender cómo ajustar correctamente sus posturas sin la ayuda de un maestro. La doble capa también proporciona agarre para ayudarte a evitar resbalones y mantener el equilibrio. Además del color cereza que se muestra aquí, está disponible en azul marino y violeta.

Para comprar: amazon.com; $55

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